Lach doch mal!
Und was den meisten gar nicht bewusst ist, es geht auch andersherum: Nicht nur wer glücklich ist, lächelt, sondern lächeln macht auch glücklich. Auch, wenn es gar nicht aus einer lustigen Situation entsteht.
Das war das Ergebnis einer internationalen Studie im Journal „Nature Human Behaviour“. Die reine Anspannung der Gesichtsmuskeln, wie es beim Lachen üblich ist, macht statistisch ganz klar glücklicher.
Ist das nicht verblüffend? Ja? Dann nehmt euch doch mal als Ziel, häufiger am Tag zu lächeln.
