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„Don’t worry be happy“: flexomed lädt ein zum Glückstraining

Haben Sie’s gewusst? Das Glück wohnt in uns! Dafür sorgen unsere körpereigenen Hormone Endorphine & Co, die wir nur in Schwung bringen müssen. Glück ist also reine Übungssache und kann gelernt werden!

Unter Begleitung von Glückstrainerin Jana Stagge lernen Sie in unserer 1 stündigen Happy Hour, wie Sie ihr eigenes Glück in die Hand nehmen können. Neben Geschichten, Übungen und praktischen Tipps erhalten Sie am Ende des Trainings Ihr persönliches Glücksrezept, an dem Sie täglich arbeiten können.

Wer kann daran teilnehmen?

Sie sind Pflegekraft oder pflegender Angehöriger?
Sie sind Führungskraft in einer Pflegeeinrichtung?
Sie sind in der Pflegebranche tätig und möchten gerne ein Glückstraining für ihr Unternehmen buchen?
Sie sind generell an dem Thema Glück interessiert?

Willkommen, dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung!

Kosten

keine

Termine

Der Mittwoch ist für uns ein Glückstag! Deshalb findet unsere „Happy Hour“ – so heißen unsere Glückstrainings – immer mittwochs statt. Die nächsten Termine sind:

Mittwoch, 09. Februar 2022, 14.30 Uhr

Dauer

60 Minuten

Inhalte

Definition und Grundlagen des Glücks
Live-Übungen und praktische Anwendungstipps
Glücksreise / Meditation

Das ist im Paket dabei

Live-Training mit Jana Stagge
Begleitung bei Weiterentwicklung (Tipps, Übungen und Podcast „Glücksdosis“)

Melden Sie sich jetzt an zum Glückstraining!

Die Anmeldung erfolgt ganz einfach per E-Mail unter: jana@genussengel.de. Bitte teilen Sie uns den Termin mit, an dem Sie teilnehmen möchten. Sie erhalten von uns eine Bestätigungsmail, den Zugangslink sowie weitere Informationen zu technischen Voraussetzungen.

Glücksdosis: dein flexomed Podcast von Glückstrainerin Jana Stagge

In den kommenden Wochen wird sich auf dieser Rubrik einiges tun. Neben vielen Tipps und Geschichten, die euch auf dem Weg zum Glücklich sein begleiten werden, starten wir eine flexomed Podcast-Serie mit Glückstrainerin Jana Stagge!

Freut euch auf inspirierende Geschichten und praktische Übungen, die ihr per Podcast überall hin mitnehmen könnt.

Holt euch eure Glücksdosis ab. Erste Hörproben gibt es bereits hier!

Glücksdosis Episode 1 – Positive Gedanken: Waldbaden

Glücksdosis Episode 2 – Loslassen: Die Straßensperre

Glücksdosis Episode 3 – „Kotzu Kotzu“ – Schritt für Schritt!

Glücksdosis Episode 4 – Selbstliebe & Akzeptanz: die 2 Wölfe

Glücksdosis Episode 5 – Jana’s Weihnachtsgeschichte

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